« 骨盤の歪み | トップページ | トリガーポイント »

O脚矯正

運動しても細くならない太もも
原因はO脚

骨盤矯正とO脚矯正で今度こそスリムな足をゲットしてやります

でも普段から自己体操もしないといけないみたいで
、この体操は内側の筋肉を鍛える体操だから結構きつい

|

« 骨盤の歪み | トップページ | トリガーポイント »